叫人活 著的乃是靈，肉體是無益的。我對你們所說的話，就是靈，就是生命。（約六63）

人是由屬塵土的肉身和神從人鼻孔吹入的靈氣所組成；所以人活著，肉身需要餵養，靈氣也要餵養。主耶穌也說： 「人活著，不是單靠食物，乃是靠神口裡所出的一切話。」（太四4）這話就是生命的靈糧，是生命的道、生命的真理、生命的奧秘、生命的應許—— 「將一切關乎生命和虔敬的事賜給我們」（彼後一3），「於教訓、督責、使人歸正、教導人學義都是有益的」（提後三16）。

所以，每天通過讀經，我們可以與神親近，一點一滴地明白神的旨意。我們只有把神話語當作靈糧日日進「食」，才 能得滋潤、培養和壯大生命的營養，潛移默化得到改造，培育出一個扎實的信仰根基，立身處事，能分辨善惡。讓我們能有一個暢通的屬靈渠道，從神那裡源源不斷 地支取力量，去不斷得勝這世界、得勝魔鬼。

我們常被生活和工作上的繁雜瑣事忙得不可開交。但切不可忘記每天最重要的一件事，就是把每天24小時的十分之 一，哪怕是百分之一擠出來，盡心盡意地讀神 的話。